睡觉方向以头朝北、脚朝南为宜：1. 减少地球磁场对身体的干扰：头朝北、脚朝南沿着地球磁力线的方向睡觉可以减少地球磁场对身体的干扰，使人更容易入睡并睡得更深。2. 与自然气脉相一致：中医认为，人体的气脉运行方向与南北向一致，所以睡觉时头朝北、脚朝南可以使气脉与自然气脉一致，有助于气血通畅、降低代谢率和消耗能量，让第二天精力更充沛，同时减少血栓的发生，有利于疾病预防。
小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：
中医为什么建议头朝西睡最佳 实则朝北是最宜方位?
中医学是我国的文化瑰宝，通过对中医学说的探索，可以知道许多和风水相关的事宜。比如中医认为人的头朝西睡最好，虽然说从现实角度去看，头朝西睡的话也是没啥特殊感应，但也会对人体的生理机和细胞等等都有一定的影响，所以一般建议人的头朝南北最佳。来看看具体的解读是怎样的吧，有什么特殊的原因。
睡觉的时候头朝什么方向最好
生命个体本来会有逐渐适应到环境的，好比说人体就是一个磁场，但磁场的效率当然是比地球的磁场微弱一点，而有的人认为南北睡觉则是顺应了地球的抵偿，会让人们睡觉安稳，生理机能也会有得到不错的调整，对成长中的孩子自然是有帮助，这就是人体的磁化效应。
但有的人认为到头朝西方睡觉好，但某种程度来看朝西的话，则因为西方代表了极乐世界，这不是寓意好的问题，如果说在朝西面睡觉的话，自然也是带来的都会有点不吉利，而从现实角度来看，朝向西面在睡眠时与地球自转方向恰恰相反，在同等时间睡觉补充体能肯定会比其他方位差。所以一般都不建议朝西面睡觉的。
了解更多星座百科、八字姻缘、八字事业、婚姻运势、财神灵签、情感合盘、看另一半、八字测算、姓名速配、一生运势、复合机会，您可以在底部点击在线咨询（仅供娱乐）：http://www.adxqd.com/xz/
中医为什么建议头朝西睡最佳 实则朝北是最宜方位?
中医学是我国的文化瑰宝，通过对中医学说的探索，可以知道许多和风水相关的事宜。比如中医认为人的头朝西睡最好，虽然说从现实角度去看，头朝西睡的话也是没啥特殊感应，但也会对人体的生理机和细胞等等都有一定的影响，所以一般建议人的头朝南北最佳。来看看具体的解读是怎样的吧，有什么特殊的原因。
睡觉的时候头朝什么方向最好
生命个体本来会有逐渐适应到环境的，好比说人体就是一个磁场，但磁场的效率当然是比地球的磁场微弱一点，而有的人认为南北睡觉则是顺应了地球的抵偿，会让人们睡觉安稳，生理机能也会有得到不错的调整，对成长中的孩子自然是有帮助，这就是人体的磁化效应。
但有的人认为到头朝西方睡觉好，但某种程度来看朝西的话，则因为西方代表了极乐世界，这不是寓意好的问题，如果说在朝西面睡觉的话，自然也是带来的都会有点不吉利，而从现实角度来看，朝向西面在睡眠时与地球自转方向恰恰相反，在同等时间睡觉补充体能肯定会比其他方位差。所以一般都不建议朝西面睡觉的。
了解更多星座百科、八字姻缘、八字事业、婚姻运势、财神灵签、情感合盘、看另一半、八字测算、姓名速配、一生运势、复合机会，您可以在底部点击在线咨询（仅供娱乐）：http://www.adxqd.com/xz/