青春痘，大家都有所了解，有的患者脸上长了青春痘就又抓又绕的，平时也不注意，导致又疼又肿，那脸上长痘痘后又疼又肿要怎么办？要注意什么？
脸上长的痘痘又疼又肿怎么办？
痤疮俗称青春痘，是一种多因素的疾病，其发病主要与性激素水平、皮脂腺大量分泌、痤疮丙酸杆菌增殖，毛囊皮脂腺导管的角化异常及炎症等因素相关。首先要调整好心态保持积极乐观的状态;少吃辛辣油腻的食品及甜食、酒，这些食品都会刺激出油，加重痤疮;多吃蔬菜水果，保持大便通畅。
不管脸上痘痘怎么难受都不能用手挠，用手挠痘痘，在挤压的过程中，毛孔周边的缔结组织常常会受到压迫，进而变形，再也无法恢复原有的弹性和支撑力，破坏了皮肤组织留下疤痕，而且手上的细菌很多很容易造成感染，从而使痘痘更为严重。
要注意什么？
1、坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。
2、不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。
3、卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。
4、注意饮食结构也要合理，尽量少吃辛辣，油炸和高热量的食物。
脸上长痘痘千万别紧张，合理安排自己的生活和工作，保持轻松愉快的心情，要注意脸部的护理，偶尔调理一下自己的身体，我相信去痘痘很简单的。